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PRÉPARATION AU POSTNATAL
L'arrivée de votre bébé peut se comparer à un déménagement surprise : une période de bouleversements, de joie, mais également de défis à relever. Anticiper cette transition pendant votre grossesse est essentiel pour créer un environnement apaisant et préparer les ressources nécessaires à l'accueil de votre petit.
Ensemble, nous établirons un plan sur mesure pour votre famille, vous déchargeant des responsabilités qui peuvent peser sur vous. Je peux vous aider à coordonner l'aide extérieure et organiser des repas réconfortants.
Réfléchissons ensemble à vos besoins pour construire un cocon accueillant pour cette nouvelle vie de famille.
Voici comment je peux vous accompagner :
✓ Soutien émotionnel : Je suis à vos côtés et disponible pour échanger sur les choix d'allaitement, le sommeil, les pleurs, et d'autres aspects de cette nouvelle vie, sans jugement.
✓ Alléger votre quotidien : Je vous apporte douceur et soutien dans les tâches quotidiennes. Je peux me charger des courses et de la préparation de vos repas, vous permettant ainsi de vous concentrer sur l’essentiel : vous et votre bébé.
✓ Favoriser le lien d'attachement : Grâce au Rituel du Bain Sensoriel®, vous aurez l'occasion de créer et de renforcer le lien avec votre enfant dans un cadre privilégié.
✓ Moments rien que pour vous : Je propose des moments de détente, comme un soin Rebozo, pour vous permettre de vous ressourcer et de prendre soin de vous.
Formule Batch Cooking Spéciale Postnatal
Pour rendre votre postpartum encore plus doux, découvrez ma Formule Batch Cooking Spéciale Postpartum.
Cette formule est conçue autour de repas nourrissants qui vous aideront à retrouver force et énergie, tout en vous assurant une alimentation équilibrée pour le bien-être de votre corps et de votre esprit !
Imaginez-vous confortablement installée chez vous, pendant que je m’occupe de préparer pour vous de délicieuses recettes maison, qu'elles soient salées ou sucrées. Déléguer cette tâche vous permet de soulager votre charge mentale et de profiter pleinement de votre retour à la maison.
Les Atouts de cette Formule :
- Nutrition Adaptée : Chaque plat est conçu pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des mamans en période postnatale.
- Repas Équilibrés : Profitez de plats sains et nutritifs qui vous fourniront l’énergie nécessaire tout en facilitant votre récupération.
Vous aurez la possibilité de choisir 4 recettes (salées et/ou sucrées) :
- Plats salés : 4 à 6 portions par recette, parfaits pour savourer des repas réconfortants tout au long de la semaine.
- Plats sucrés : 14 à 16 portions au total, idéaux pour vous offrir un plaisir sucré sans culpabilité !
Mon objectif : avec cette formule, je souhaite alléger la charge mentale (et culinaire) que peut représenter cette nouvelle et merveilleuse étape de votre vie.
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